المواضيع الأخيرة
» ريدة زمان‏
اليوم في 8:10 am من طرف mohammed kamal

» مليون مبروك النابغة/ امتثال ابراهيم الامام
أمس في 10:37 pm من طرف الاخبار الاجتماعية

» رابطة المريخ بأمريكا تأبين إيداهور السبت 27 مارس بفلاديلفيا
الجمعة 12 مارس 2010, 6:21 pm من طرف wisal m.abdelal

» المرحلة الابتدائية ...زمان..اناشيد
الأربعاء 10 مارس 2010, 11:14 pm من طرف ismail h.sirelkhatim

» دعوة للجميـــــــــــــــــــــع
الأربعاء 10 مارس 2010, 10:03 pm من طرف Sami Alatabani

» تذكر دائماً: "لا تستخلص النتائج حتى تعرف كل الحقائق
الثلاثاء 09 مارس 2010, 8:20 pm من طرف عصام همت

» التبول اللاإرادي عند الأطفال: كيف نفهمه؟ ونعالجه؟
الثلاثاء 09 مارس 2010, 6:32 pm من طرف Sami Alatabani

» شاهد تلفزيون السودان مجانا بالمواقع المختارة بموقع الجالية
الإثنين 08 مارس 2010, 11:30 pm من طرف Sami Alatabani

» 8 مارس اليوم العالمى للمرأة: التحية لنا جميعا
الأحد 07 مارس 2010, 10:54 pm من طرف wisal m.abdelal

» Grand Opening:صيدلية EmaCare -السبت/10/10 - إدارة : د. إيمان - الطيب الحسن
الأحد 07 مارس 2010, 5:46 pm من طرف wisal m.abdelal

محلات قولد ماستر

        ملايات ، تياب سوسرية 

        ستاير ، شرائط سودانية

تنويه
الأراء والأفكار التي تطرح في جميع منتديات الجالية سواء كانت من ضيوف المنتدى أو أعضاء الجالية أو أعضاء اللجنة التنفيذية لا تعبر عن موقف الجالية انما تعبر عن أصحابها فقط
بقالة الريان
اول بقالة سودانية ب نورث ايست فيلادلفيا
 
 
لجميع إحتياجات الاسرة السودانية

التمارين بالنورث ايست

ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

التمارين بالنورث ايست

مُساهمة  Ibrahim Adam في الخميس 16 أبريل 2009, 5:38 pm

سوف تبدأ التمارين بالنورث ايست ان شاء الله يوم غد الجمعة 17\04\2008 الساعة الثامنة مساء.

Ibrahim Adam

عدد الرسائل: 14
تاريخ التسجيل: 06/06/2008
نقاط: 658

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: التمارين بالنورث ايست

مُساهمة  aref في الخميس 16 أبريل 2009, 6:55 pm

الجمعه يا جماعه درجة الحاره 70 اتمنى ان ياتي عدد
مقدر من الناس مع انو معروف انو السودانيين اكسل ناس في العالم

aref

عدد الرسائل: 13
تاريخ التسجيل: 19/07/2008
نقاط: 613

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

Thanks

مُساهمة  Akram Shakir في الخميس 16 أبريل 2009, 8:37 pm

Sudaneese not lazy ya 3aref LOL, but a lot of work and study and other things busy with... any way will try our best to show up..Cya and thanks for the post

Akram Shakir

عدد الرسائل: 28
تاريخ التسجيل: 21/07/2008
نقاط: 626

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: التمارين بالنورث ايست

مُساهمة  mohammed kamal في الخميس 16 أبريل 2009, 9:23 pm

i will try to make it there insha allah even know my knee still dosent feel right....thanks

mohammed kamal

عدد الرسائل: 204
تاريخ التسجيل: 05/06/2008
نقاط: 774

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: التمارين بالنورث ايست

مُساهمة  Ibrahim Adam في الثلاثاء 05 مايو 2009, 9:26 pm

الإخوة الرياضيون
نسبة لظروف الأمطار سوف يكون المران بالصاله يوم السبت المقبل.
و شكرا
إبراهيم آدم

Ibrahim Adam

عدد الرسائل: 14
تاريخ التسجيل: 06/06/2008
نقاط: 658

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: التمارين بالنورث ايست

مُساهمة  aref في الأربعاء 06 مايو 2009, 4:45 pm

اعتقد ان تمرين الجمعة هو الاهم اما عن الامطار النسبة لحدوثها قليلة وعلي كل حتى اذا هطلت عندكم يوم السبت موجود

aref

عدد الرسائل: 13
تاريخ التسجيل: 19/07/2008
نقاط: 613

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى